Si fa presto a dire che bisogna mangiare più frutta. Ma farlo davvero non è sempre facile. Mi sono resa conto che sapere quanto la frutta faccia bene non è uno sprone sufficiente a cambiare inclinazioni e abitudini. Certo l’informazione è importante, ma più che puntare sulla ripetizione di mantra del tipo “quanto è salutare la frutta”, ho pensato: forse è più utile passare al lato pratico della questione, e cioè farsi una domanda molto semplice: perché mangiamo poca frutta? Io mi sono posta questa domanda, e oggi vi racconto le risposte che ho trovato.
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Tinted face serum di Typology: prime impressioni
Dopo la crema contorno occhi Bright start di Ilia, oggi vi parlo di un altro acquisto beauty che ho fatto di recente e che considero positivo. Si tratta di un siero colorato per il viso, il Tinted face serum di Typology, un brand che produce prodotti beauty vegan e naturali. Nonostante il nome possa trarre in inganno, il Tinted face serum non è un vero e proprio siero, direi piuttosto quasi un fondotinta, leggerissimo e molto fluido. Continua a leggere “Tinted face serum di Typology: prime impressioni”
Seconda domenica d’Avvento: parola chiave, Attesa
Mai più in ritardo. La puntualità, un segreto per il benessere (e non solo)
Oggi è la seconda domenica di Avvento. Per questo periodo unico e speciale, invece della chiacchierata sulla moda a cui ho dedicato il post del weekend dalla fine dell’estate a due settimane fa, ho pensato di ri-proporvi alcuni vecchi post che possono essere utili nell’attesa del Natale. Visto che l’Avvento è un periodo di attesa, l’argomento di oggi è: attesa. Saper attendere è importante, ma… Meglio non farsi attendere troppo (specie se si è invitati a pranzo in casa d’altri)!
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Contorno occhi Bright start di Ilia: prime impressioni
Recentemente ho acquistato il mio primo prodotto di bellezza “di un certo livello”. E’ una crema per il contorno occhi molto rinomata: la Bright start di Ilia, brand che si fregia di offrire prodotti di qualità, con un’alta percentuale di estratti naturali. Chi mi conosce sa che non sono un’appassionata/esperta di prodotti beauty, ma la fama di questa crema è arrivata fino a me, e mi ha incuriosita tanto da convincermi ad affrontare l’investimento – sì, investimento, visto il prezzo! Ecco le mie impressioni.
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Revenge sleep procrastination
Sembra il titolo di un film, invece è realtà: il revenge sleep procrastination è un fenomeno che vale la pena conoscere, per prenderne consapevolezza. Cosa significa? Revenge sta per “vendetta”, sleep per “dormire”, procrastination per “rimandare”. In pratica, suona come “rimandare il momento di andare a dormire per vendetta”. Effettivamente più che di vendicare qualcuno si tratta di rivendicare qualcosa, qualcosa che sentiamo appartenerci di diritto ma che ci viene negato: il tempo libero! Continua a leggere “Revenge sleep procrastination”
VITAINCASA il lato rosa della vita 