Dolce dormire: consigli per dormire bene

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Alcune persone sembrano avere il dono di addormentarsi istantaneamente appena toccano il letto. Però non per tutti è così: alcuni a volte hanno difficoltà ad addormentarsi. Occasionalmente può capitare a tutti, ma che significa se succede spesso? Prima di pensare a un vero e proprio disturbo del sonno, potremmo iniziare con l’interrogarci sulle nostre abitudini: sappiamo cosa possiamo fare per facilitare un buon sonno? Visto che “aprile dolce dormire”, è il momento perfetto di parlarne! Continua a leggere “Dolce dormire: consigli per dormire bene”

Come prepararsi per uscire dopo una giornata pesante

Come prepararsi per uscire dopo una giornata pesante by vitaincasa.jpgCapita di avere una giornata pesante e stressante proprio quando sei invitata a cena, o hai un’occasione speciale. Capita soprattutto a chi lavora il sabato, e magari proprio quello è il giorno potenzialmente più impegnativo (come parrucchiere, commesse, e tante altre); chi vuole un po’ di vita sociale, non può sempre chiudersi in casa il sabato sera, quando “tutti gli altri” fanno serata… Come rimettersi in forma dopo una giornata stancante? Ecco gli ingredienti della mia ricetta di benessere: bagno caldo, tè caldo, riposino, e… Continua a leggere “Come prepararsi per uscire dopo una giornata pesante”

Tutto sulla piastra per capelli!

Vi propongo 3 articoli dedicati alla piastra per capelli: se avete qualsiasi dubbio in proposito… cliccate sulla domanda che vi assilla e scoprite la risposta!

La piastra rovina i capelli mini by vitaincasaCome scegliere la piastra mini d by vitaincasaQuali prodotti usare con la piastra mini d by vitaincasa

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Letture per il weekend

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Con queste giornate soleggiate, è difficile respirare aria d’autunno. Sono persino sbocciate le margherite in giardino! Nonostante quest’anomalia, speriamo di passare un bel weekend! Iniziamo con alcuni post interessanti letti negli ultimi giorni. Un aneddoto sull’infanzia di una santa famosa che è stata commemorata questa settimana, Teresa d’Avila; poi due parole su un’altra ricorrenza, la giornata mondiale dell’alimentazione; infine, un post sulla storia tragicomica della depilazione!

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