Il bagno caldo: rituale di bellezza & benessere

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Nelle case moderne si tende a non installare quasi più la vasca. E chi, magari avendo un secondo bagno, la fa installare, probabilmente dirà di non usarla mai. Si preferisce la doccia, effettivamente più pratica. Eppure… Io sono cresciuta in una casa con una vasca da bagno, e quando per alcuni anni non l’ho avuta, ne ho sentito la mancanza. Ora ho di nuovo una vasca da bagno in casa, e pregusto il momento in cui mi concederò di nuovo un bel bagno caldo, un rituale di bellezza e benessereContinua a leggere “Il bagno caldo: rituale di bellezza & benessere”

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Igiene in palestra

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Ormai definitivamente archiviato il capitolo delle vacanze estive, è il momento di tornare alla solita vita, e riprendere le consuete attività. Per me, come per molte persone, tornare alla routine significa, tra l’altro, riprendere l’attività sportiva! E così ho pensato di dedicare un articolo all’igiene in palestra: argomento talvolta sottovalutato, ma in realtà molto importante, perché si tratta di un ambiente ideale per i germi, a causa delle temperature e dell’umidità sia nelle sale dei corsi che negli spogliatoi e nelle docce.  Continua a leggere “Igiene in palestra”

Come applicare l’autoabbronzante

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L’autoabbronzante è una vera risorsa! Aiuta ad affrontare la prova costume, specialmente le studentesse, legate ai libri per la sessione estiva di esami, le impiegate, che vanno in ferie solo a Ferragosto, e chiunque faccia la prima apparizione al mare ad estate già inoltrata, per non sentirsi a disagio in mezzo a chi, nel frattempo, è già diventato abbronzatissimo! Inoltre l’autoabbronzante è l’alleato di chi ha la carnagione molto chiara e sogna un colorito ambrato senza rischi per la pelle!  Continua a leggere “Come applicare l’autoabbronzante”