A volte è giusto, altre semplicemente inevitabile “mettersi da parte”. Ma teniamo attivo il radar per intercettare l’occasione di concederci qualche cura tutta per noi. Vi propongo alcune idee. Cose apparentemente semplici, eppure non sempre realmente possibili, anzi, fin troppo raramente, almeno per i miei gusti: il che le rende appunto piccoli, preziosi lussi per il benessere. Quale preferite? Continua a leggere “Piccoli lussi per il benessere” →
Quanto bene può fare un po’ di digital detox! Anche a chi, come me, trova in un blog il passatempo preferito, lo svago più bello, oserei dire più ricreativo, in realtà un periodo di utilizzo azzerato (o fortemente ridotto) dei vari dispositivi digitali, incluso il pc, non può che giovare. Molti ne parlano, eppure per alcuni è ancora un’idea fumosa, poco chiara. Insomma, digital detox sì, ma come? Da dove cominciare? Condivido con voi qualche spunto. Continua a leggere “Come fare un digital detox?” →
Recentemente la Società Italiana di Nutrizione Umana (SINU), una società scientifica senza scopo di lucro che riunisce studiosi ed esperti di nutrizione, ha presentato la versione aggiornata della piramide alimentare. La piramide alimentare, come molti già sapranno, è una rappresentazione grafica delle linee guida della sana alimentazione. Essendo uno schema, inevitabilmente semplifica molto un argomento così complesso, ma ha il grande vantaggio di essere chiara e facilmente memorizzabile. Continua a leggere “La nuova piramide alimentare mediterranea” →
Sapete che generalmente i prodotti rosa sono più costosi di quelli uguali o simili nella sostanza ma solo di un colore diverso? Si tratta della pink tax, la tassa rosa. Non è una vera e propria tassa istituita dallo stato, bensì un sovrapprezzo, spesso ingiustificato, imposto dal mercato ai prodotti destinati alle donne. Questo riguarda molti beni, dall’elettronica all’oggettistica, ma colpisce più fortemente i prodotti di bellezza e benessere. Continua a leggere “Quando il rosa non conviene: la pink tax” →
Vi propongo 4 prodotti beauty di cui ho parlato tempo fa in altrettanti post dedicati e di cui sono ancora soddisfatta. Infatti li utilizzo tutt’oggi. Il siero per il viso e la crema occhi colorata sono due prodotti cosiddetti ibridi che apprezzo molto, a metà tra la cura e il make up. Il matitone ce l’ho ora in tre tinte, che alterno principalmente in base alle stagioni: un marrone freddo, il classico nero e un particolare color denim argentato. Il lucidalabbra semitrasparente, appena rosato, è piacevole da indossare. Volete saperne di più? Cliccando su ciascuna immagine, si accede al relativo post.
VITAINCASA il lato rosa della vita