Tag: bellezza e benessere

Cominciare l’anno col… piede giusto

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Cominciare l'anno col... piede giusto by vitaincasa (1)

Come ultimo articolo sul blog prima dell’anno nuovo, ho pensato ad un argomento dedicato a chi vuole cominciare bene il 2025… Cioè a chi vuole cominciare l’anno col piede giusto! Desidero infatti condividere alcune idee sul benessere dei piedi, a cui non pensiamo abbastanza, almeno finché non arriva l’estate e la stagione dei sandali. D’inverno tendiamo a trascurarli, e invece meritano di essere sempre considerati adeguatamente, perché dai piedi dipende il nostro benessere, e il nostro buonumore persino! Continua a leggere “Cominciare l’anno col… piede giusto” →

Prendersi cura di sé Fall edition

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Prendersi cura di sé fall edition by vitaincasa (1)Leggendo un recente post di Loredana, del blog Snowinluxury, che si conclude con l’esortazione a trovare il tempo di avere cura di noi, ho pensato che questo concetto: “prendersi cura di sé” evolve nel corso delle stagioni, sia dell’anno che della vita. Vorrei tralasciare oggi i cambiamenti legati alle stagioni della vita, che meriterebbero tutt’altre riflessioni e tutt’altri spazi, e concentrarmi sui cambiamenti legati alle stagioni. Certo qualche punto fermo sicuramente c’è, ma nel corso dell’anno l’alternanza delle stagioni porta ad un ciclico cambiamento nell’ideale di benessere. Continua a leggere “Prendersi cura di sé Fall edition” →

Per delle vacanze… in bellezza!

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Recentemente ho aggiornato l’indice degli articoli di Bellezza & Benessere, e mi sono resa conto di aver dedicato vari articoli a tema summer beauty! Ne ho selezionati 5 che potrebbero essere utili per chi si sta preparando “last minute” alle vacanze al mare… e non solo! Il perfetto trucco estivo, la pietra pomice per la cura dei talloni, i principali metodi di depilazione/epilazione, l’importanza dell’idratazione e infine, per chi vuole un piccolo incoraggiamento per il debutto tardivo in spiaggia, chiudo con un articolo che spiega come usare l’autoabbronzante (rischioso ma possibile).

Cliccate su ogni immagine per leggere il post corrispondente!

Make up d'estate by vitaincasaLa pietra pomice per talloni a prova di sandali by vitaincasaI principali metodi di depilazione ed epilazione by vitaincasaL'importanza dell'idratazione by vitaincasaCome applicare l'autoabbronzante by vitaincasa

E buon Ferragosto!

Parliamo di pausa pranzo

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Parliamo di pausa pranzo by vitaincasa (4)Parliamo di pausa pranzo! Io porto la cosiddetta “schiscetta” da casa, e come me tanti altri. Con le prime giornate di sole e la riapertura dei dehors (vorrei dire la fioritura dei dehors) di bar e ristoranti, ho però l’impressione che più persone ora preferiscano fare la pausa pranzo in locali di ristorazione di vario tipo. Ma forse è solo che sono più visibili? Comunque sia, dalla vista di quanto appaiano liete e rilassate le persone quando mangiano nei dehors mi è venuta l’ispirazione per questo articolo. 

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Più frutta sì, ma come? Qualche idea

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Più frutta sì, ma come - qualche idea by vitaincasa (1)Si fa presto a dire che bisogna mangiare più frutta. Ma farlo davvero non è sempre facile. Mi sono resa conto che sapere quanto la frutta faccia bene non è uno sprone sufficiente a cambiare inclinazioni e abitudini. Certo l’informazione è importante, ma più che puntare sulla ripetizione di mantra del tipo “quanto è salutare la frutta”, ho pensato: forse è più utile passare al lato pratico della questione, e cioè farsi una domanda molto semplice: perché mangiamo poca frutta? Io mi sono posta questa domanda, e oggi vi racconto le risposte che ho trovato.

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