Sono sinceramente convinta dell’importanza dell’alimentazione varia: ma ammetto che per me la pasta è un punto fermo a pranzo! La sostituisco qualche giorno alla settimana con riso o altri cereali, talvolta con la quinoa o con un panino! Ma il mio standard è un bel piatto di pastasciutta (seguito da una porzione di verdura). Anche d’estate, perché le insalate di pasta sono così fresche, e le variazioni sul tema sono praticamente illimitate! A questo proposito oggi vi propongo l’insalata di pasta e verdure grigliate. Continua a leggere “Insalata di pasta e verdure grigliate”
Argomento spinoso, ma interessante per noi donne specialmente d’estate! Il rasoio è spesso denigrato da estetiste ed esperte di beauty. Certo non è il più raffinato metodo di depilazione, tantomeno il più duraturo, ma è sicuramente molto pratico e veloce! Si dicono tante cose sulla 
