La piastra rovina i capelli?

La piastra rovina i Capelli by vitaincasa (2).jpgPiù o meno tutte le donne si sono fatte tentare almeno una volta nella vita dalla piastra per capelli. Credo sia l’unico mezzo efficace per avere una capigliatura davvero ordinata e definita, a meno che non si abbia la manualità di una parrucchiera ovviamente! Il liscio perfetto è un sogno, specialmente per chi ha i capelli ricci o mossi! Ma poi ci poniamo la domanda: la piastra rovina i capelli?

La piastra, se usata una volta ogni tanto, nel giusto modo, ovviamente non fa alcun danno… Il problema può sorgere se l’utilizzo diventa abituale. Ma noi donne siamo vanitose e, se non vogliamo rinunciare al nostro strumento di bellezza, possiamo imparare ad usarlo in modo da limitare al massimo i danni. Come?  Continua a leggere “La piastra rovina i capelli?”

10 suggerimenti rapidi antistress

Rimedi antistress

Il lavoro (per i più giovani lo studio e gli esami), le scadenze, le richieste dei familiari, ci sottopongono a ritmi che inevitabilmente, a volte, generano stress.

Un tempo la vita era certamente più dura fisicamente, ma credo che ci fosse meno stress mentale rispetto ad oggi: i ritmi si sono accelerati, le aspettative degli altri su di noi ed i nostri obbiettivi personali sono più alti!

Non possiamo eliminare tutte le occasioni di stress dalla nostra vita, né prenderci una vacanza ogni volta che vogliamo. Ecco allora qualche suggerimento antitress per trovare un po’ di sollievo nei momenti critici!

Buone abitudini mattutine antistress:

1) Togliere cereali e biscotti della colazione dalla confezione – le confezioni contengono una quantità di informazioni che ci bussano in testa, sin dal mattino, creando stress senza che ce ne accorgiamo. Meglio mettere i cibi dentro contenitori di plastica o latta. Oltretutto se ne trovano di carinissimi! Possibilmente niente TG appena svegli, le brutte notizie e il tono stesso dei giornalisti sono altamente ansiogeni!  Continua a leggere “10 suggerimenti rapidi antistress”

L’importanza dell’idratazione

Idratazione-visoOggi vorrei parlare di idratazione. Ispirata dal caldo, che ci fa sudare tanto, ho riflettuto sull’importanza di reintegrare i liquidi e ho pensato di condividere con voi quello che so al riguardo. Qualcuno pensa che sia sufficiente bere quando si ha sete. Altri hanno difficoltà a bere acqua in quantità, preferendo qualcosa “che abbia sapore”. Infine c’è chi semplicemente non si ricorda di bere… Eppure mantenersi idratati è importante per la salute, e anche (come già visto qui e qui) per la bellezza! Ecco alcune cose da sapereContinua a leggere “L’importanza dell’idratazione”

Unghie & smalti

sweetnailsCome avrete capito dall’immagine, eccoci ad un nuovo tag. Stavolta si parla di cura delle unghie e smalti. L’argomento mi interessa molto, perché anche se i cosmetici non rientrano tra gli argomenti che tratto regolarmente su vitaincasa, in realtà per gli smalti ho una vera passione!

Non rinuncio mai ad un tocco di colore, o a una sfumatura perlata, sulle estremità delle mie dita! E ora che è estate, non solo sulle mani, ma anche sui piedi stendo una pennellata di smalto.

Per scoprire di più, proseguite la lettura di questo post!  Continua a leggere “Unghie & smalti”

Make up d’estate

Make up caldo

Voglia d’estate e di sole. Cosa c’è di più bello? In realtà c’è una cosa che non mi piace della “bella stagione”: il fatto che si sudi… Il caldo porta questo piccolo inconveniente! Ecco qualche consiglio che aiuta a mantenere il look a posto anche quando la temperatura sale! Il tutto è riassumibile in 2 step: cura della pelle e make up. La parola chiave è: leggerezza. Sia nella qualità dei prodotti che nella quantità Continua a leggere “Make up d’estate”