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Ciambella all’acqua e alla crema di nocciole (o Nutella?)

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Ciambella all'acqua e alla crema di noccioleLo confesso: nonostante le temperature elevate, ho acceso spesso il forno in questo periodo! Tra l’altro per preparare questa ciambella, in cui il latte è sostituito dall’acqua! Così il risultato finale è alleggerito, e la ricetta risulta più adatta alla stagione estiva! Già, perché col caldo non cala la voglia di golosità, ma ci sentiamo attratti anche dalla leggerezza.

Oltre all’acqua, tra gli ingredienti c’è anche la crema di nocciole che, con la sua caratteristica pastosità, garantisce comunque una golosa consistenza a questo dolce. Attenzione, questa ciambella ha un irresistibile profumo di nocciole!

Quando una ricetta è semplice, con pochi ingredienti – come la ciambella all’acqua e alla crema di nocciole – essi devono essere di ottima qualità. In questo caso, l’ingrediente chiave è la crema di nocciole. A tal proposito in fondo pagina risponderò all’annosa domanda, il quesito quasi amletico che tutti si pongono: crema di nocciole o Nutella?  Continua a leggere “Ciambella all’acqua e alla crema di nocciole (o Nutella?)” →

Outfit vacanzieri con i bermuda di jeans, ispirati al mare, con fantasia

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Outfit con bermuda di jeans

Come ho già detto qui, il capo chiave dell’estate, per me, sono i pantaloni corti di jeans.

Tra le novità di questa stagione, al riguardo, ci sono i bermuda. Non i soliti shorts in denim strappati e/o scoloriti, con risvolto e/o taglio al vivo. Questi hanno una lunghezza appena sopra il ginocchio e la gamba morbida (ricordano vagamente una gonna-pantalone), tessuto e colore uniformi.

Ecco due outfit che vedono come capo base dei bermuda di jeans blue navy, abbinati a un top, una calzatura e un accessorio.  Continua a leggere “Outfit vacanzieri con i bermuda di jeans, ispirati al mare, con fantasia” →

Le migliori merende da spiaggia e i beach essentials for kids!

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Merende da spiaggiaCari bambini, al mare non si va solo per nuotare: una volta fatto il bagno, arriva un altro momento attesissimo, quello della merenda! Ecco a voi le migliori merende da spiaggia!

  1. Succo di frutta (da bere fresco, ma meglio non freddissimo)
  2. Latte alla menta (quando ero piccola e andavo in colonia al mare, la merenda era sempre la stessa: latte e menta! Vi piace?)
  3. Gelato (il più rinfrescante in assoluto è il ghiacciolo)
  4. Granita (si può mangiare con la cannuccia o col cucchiaino, cosa preferite?)
  5. Yogurt (quanti gusti tra cui scegliere! E poi è fresco e cremoso! Quasi come un gelato, no?)
  6. Frutta fresca (fate il pieno di vitamine per tornare a correre e giocare sulla spiaggia! Consiglio: il kiwi, tagliato a metà, si mangia col cucchiaino come un dolcetto!)

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Paurosi o spericolati – voi da che parte state?

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sabbia-mareCari bambini, ci sono alcuni di voi che hanno paura dell’acqua, mentre altri sono fin troppo spericolati. E voi da che parte state?

Probabilmente state passando (o passerete) molto tempo al mare, con i genitori, i nonni, o con la colonia estiva.

Avete per caso paura di tuffarvi, di fare il bagno? Ci sono bambini che nelle piccole piscine gonfiabili starebbero ore a sguazzare e divertirsi, così come nella vasca da bagno di casa propria. Ma poi in una piscina vera, e peggio ancora al mare, hanno paura anche solo di bagnarsi i piedi. Come potete fare ad avvicinarvi all’acqua senza timore?  Continua a leggere “Paurosi o spericolati – voi da che parte state?” →

L’importanza dell’idratazione

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Idratazione-visoOggi vorrei parlare di idratazione. Ispirata dal caldo, che ci fa sudare tanto, ho riflettuto sull’importanza di reintegrare i liquidi e ho pensato di condividere con voi quello che so al riguardo. Qualcuno pensa che sia sufficiente bere quando si ha sete. Altri hanno difficoltà a bere acqua in quantità, preferendo qualcosa “che abbia sapore”. Infine c’è chi semplicemente non si ricorda di bere… Eppure mantenersi idratati è importante per la salute, e anche (come già visto qui e qui) per la bellezza! Ecco alcune cose da sapere:  Continua a leggere “L’importanza dell’idratazione” →