La fine delle vacanze e il back to school segnano per molti il vero “inizio dell’anno nuovo”, più dell’1 gennaio. Questo è proprio il periodo in cui, dopo il reset delle vacanze, siamo maggiormente propensi a ripartire carichi di buone intenzioni, rinnovate energie e voglia di organizzare meglio il tempo. Lo scopo è tutelare il nostro benessere (quella bella sensazione che riscopriamo durante le ferie!) conciliandolo con gli impegni quotidiani. Continua a leggere “Una morning routine” →
Life at home: traduzione in inglese di “vita in casa”, il titolo del mio blog! Ma è anche il titolo di un’indagine condotta annualmente da Ikea su scaexla internazionale. Offre interessanti informazioni sulla percezione che le persone hanno della propria vita in casa. Il Life at Home 2023 raccoglie i risultati dell’ultimo anno, ma anche le conclusioni tratte dalle 9 edizioni precedenti, 2014-2022, consentendo una panoramica significativa sui cambiamenti intercorsi nel tempo. Condivido con voi alcuni (s)punti che ho trovato interessanti. Continua a leggere “Life at home – vita in casa” →
Siamo in molte a seguire lo stile di Mary Poppins… Cioè a riempire la borsa fino all’inverosimile. Ma che succede se la situazione ci sfugge di mano? A me stava succedendo. Già da qualche tempo avvertivo disagio quando dovevo prendere la borsa, ma sorvolavo. Poi un giorno ad una riunione una collega per cortesia mi ha spostato la borsa da una sedia all’altra. La sua espressione sgomenta all’atto di sollevarla, e la sua esclamazione “ah quanto pesa“, mi hanno fatto capire che dovevo intervenire! Continua a leggere “La challenge della borsa (e del portafoglio perfetto)” →
Nonostante i post che ho pubblicato in passato, come Essere più produttive in casa: 7 idee, ultimamente sto facendo veramente fatica a gestire le varie faccende. Per tutta una serie di motivi validi. Cerco di essere indulgente e comprensiva con me stessa, ma al tempo stesso cerco anche di motivarmi – ed attivarmi. Non potendo pretendere realisticamente di fare quello che facevo prima, come lo facevo prima, ho pensato di darmi uno sprint con il metodo del timer da 10 minuti. Continua a leggere “Il metodo del timer da 10 minuti” →
Usare l’agenda, vale la pena? Mi riferisco alle classiche agende di carta! Alcuni ritengono che gli smartphone, con app, calendari e promemoria, sostituiscano in modo molto efficiente l’agenda cartacea. E’ appurato però che mettere le cose nero su bianco, scrivendole di nostro pugno, aiuti a memorizzare meglio. Inoltre le agende di carta sono molto belle. Se state pensando di dare una chance all’agenda cartacea, l’inizio dell’anno nuovo è sicuramente il momento migliore per cominciare. Continua a leggere “L’agenda: come sceglierla e come iniziare ad usarla” →
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