Mese: febbraio 2017

Risparmiare con la pianificazione dei pasti

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Parlando della lista della spesa, ho detto che funziona meglio abbinata alla pianificazione dei pasti. Oggi introduco proprio questo argomento. Ne parlano molte blogger, alcune delle quali propongono anche, periodicamente, degli esempi concreti di menu settimanale. In questo articolo dirò la mia sui vantaggi legati alla pianificazione dei pasti dal punto di vista del risparmio – di tempo e soldi. A fondo pagina, trovate anche un free printable! E prossimamente tornerò sull’argomento per parlare dei vantaggi a livello alimentare.  Continua a leggere “Risparmiare con la pianificazione dei pasti” →

Un plumcake coi fiocchi (d’avena)

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Il plumcake coi fiocchi non è esattamente light, ma è fatto con ingredienti salutari come la farina integrale, i fiocchi d’avena, la frutta secca e il latte fresco. Inoltre contiene meno zucchero di altri dolci fa forno, una piccola quantità di olio di semi, e parte del latte è sostituita dall’acqua, per alleggerire ulteriormente – a livello calorico – questo plumcake che ci permette di concederci un dolce senza troppi sensi di colpa per la linea. Anzi, è l’ideale a colazione per iniziare la giornata nel modo giusto!  Continua a leggere “Un plumcake coi fiocchi (d’avena)” →

Lettere animate: la J di Jolly

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Lettere animate, alfabeto disegnato

Nuovo appuntamento con le “lettere animate”! Siamo alla lettera J. Un breve riepilogo per ricordarvi cosa sono le lettere animate: sto usando la sagoma di ogni lettera dell’alfabeto per realizzare il disegno di un essere vivente, che potrà essere un animale, una pianta, una persona (reale o personaggio di fantasia, ecc.). Ogni disegno sarà corredato da una mini-storia composta principalmente da parole che iniziano con la lettera a cui ci dedicheremo di volta in volta.  Continua a leggere “Lettere animate: la J di Jolly” →

Colore dell’anno Pantone 2017: Greenery

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Greenery, Colore dell'anno 2017, Pantone

Quest’anno Pantone ha scelto come colore dell’anno una tinta così viva ed in qualche modo energizzante che solo adesso, che manca poco più di un mese alla primavera, sento finalmente nelle mie corde! Si tratta del Greenery, un verde particolarmente vibrante! La famosa azienda guru del colore lo definisce “rinfrescante e rivitalizzante“, il simbolo dei “nuovi inizi“. Sono certa che ormai l’avete visto spesso sul web… Vediamo se vi dico qualcosa di nuovo in proposito? Continua a leggere “Colore dell’anno Pantone 2017: Greenery” →

#illatorosa #13

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Pink Valentine: negli USA è un classico, da noi una particolarità: il raspberry and champagne ice cream float! Sorbetto al lampone affogato con spumante rosé  e decorato con lamponi freschi. Gustatelo col cucchiaino come un dessert, oppure aspettate che si sciolga e sorseggiatelo come un drink. Perfetto per San Valentino!